オーム：マインドフルブレスワーク
Ohmsは、あなたに合わせた瞬時の結果を提供する唯一の瞑想アプリです。心拍数のトラッキングとガイド付きの呼吸法を組み合わせることで、Ohmsは個別の瞑想セッションを提供し、不安を軽減し、集中力を高め、エネルギーを増やし、より良い睡眠を実現します。アプリではさまざまな呼吸法のセッションを選ぶことができ、ユーザーは自分のニーズに合ったガイド付きセッションを見つけることができます。
Ohmsの特徴の一つは、リアルタイムのフィードバックです。Apple WatchとApple HealthKitとシームレスに接続することで、Ohmsは心拍数の変化をリアルタイムで表示し、練習の影響を確認することができます。この機能により、瞑想セッションにさらなる関与とモチベーションが加わります。
Ohmsは初心者から経験豊富な実践者まで、すべてのユーザーが利用できるように設計されています。さまざまなニーズや好みに合わせたセッションを提供し、誰もが自分に合った完璧な瞑想セッションを見つけることができます。直感的なインターフェースにより、ナビゲーションや適切なセッションの検索が容易に行え、シームレスなユーザーエクスペリエンスを実現します。
Ohmsの特徴は、完全に無料であり、隠れたコストやアプリ内での購入がないことです。これにより、精神的な健康と身体的な健康を向上させたいすべての人にアクセス可能です。Ohmsがあなたのそばにいることで、目標を達成し、あなたにふさわしいバランスを見つけるための個別のサポートが得られます。
エキサイティングなアップデートや新機能にご期待ください。Ohmsは、ユーザーフィードバックと瞑想とマインドフルネスの最新の研究に基づいてアプリをさらに向上させるために、科学、データ、デザインのクロスディシプリナリーチームの専門家によってバックアップされています。Ohmsを今日ダウンロードして、より良い自己への旅を始めましょう。
